Zapraszamy na zajęcia z nauki gry w golfa dla seniorów! 

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, we wtorki i czwartki, w godzinach od 10:00 do 11:00. Program jest przeznaczony dla osób powyżej 60. roku życia, które chcą aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu i nauczyć się podstaw gry w golfa.

Koszt pojedynczych zajęć to 80 zł, natomiast przy wykupieniu karnetu na 8 zajęć cena wynosi 560 zł. W cenę wliczona jest opłata za piłki, usługi trenera oraz wypożyczenie sprzętu golfowego. 

Serdecznie zapraszamy!


Gra w golfa to doskonała forma aktywności fizycznej dla seniorów, przynoszącą liczne korzyści zdrowotne i społeczne. Regularna gra wspomaga utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, poprawiając równowagę, koordynację ruchową oraz elastyczność mięśni. Spacer po polu golfowym, często na świeżym powietrzu, sprzyja także zdrowiu serca i układu krążenia.

Oprócz korzyści fizycznych, gra w golfa ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne. Pomaga w redukcji stresu, poprawia koncentrację oraz wspiera zdolności poznawcze. Dodatkowo, golf to gra towarzyska, która sprzyja nawiązywaniu nowych znajomości i wzmacnianiu relacji międzyludzkich, co jest szczególnie ważne dla osób starszych. Grając w golfa, seniorzy mogą cieszyć się aktywnym stylem życia, łącząc zdrowie fizyczne z radością z przebywania w towarzystwie innych.